Detox & Healing

...så du orkar med din vardag, barn, jobb,

relationer och inte minst DIG SJÄLV

10 veckor fokus på DIG och din LÄKNING för att din vardag ska sluta handla om dina magbesvär, huvudvärk, utmattning och brist på energi. Det är för dig som inte längre vill vara begränsad och påverkad av kroppsliga besvär och brist på energi.

För dig som vill hitta tillbaka till dig själv, en bra hälsa och ha energi att leva ditt liv och känna dig mer fri, SÅ att du ska orka med din vardag, dina barn, relationer och inte minst DIG själv.

Under 10 veckor fördjupar oss i...

Läkande kost

Gå från en kropp med många obalanser, besvär och symptom, till minskade symptom och kunskap om hur du kan stötta och hjälpa din kropp till läkning.

Du får information, kostschema, recept och hjälp hela vägen för att hitta din väg och det som passar just dig, din kropp, själ och vardag. Fokus på hållbarhet och bestående livsstilsförändringar med hjärtat som drivkraft och ditt välmående i fokus.

Läkande livsstil

Gå från brist på tid och energi, till återhämtning, kraft och inre lugn.

Du får lära dig breathwork/djupandning och grundande meditation för att förstärka läkningen och lugna tankar, känslor och hela nervsystemet.

Du får hjälp att reglera och neutralisera tankar och känslor som begränsar dig och dina läkningsprocesser.

Healing & vägledning

Sessioner i healing fördjupar läkning och hjälper kroppen att släppa på blockeringar och stagnerad energi. Du får uppleva kraften, magin och den starka energin i healing som ett komplement i din läkning. Här ingår även medial vägledning till gruppen.

Det här ingår

En första träff där vi öppnar upp gruppen och lär känna varandra.
8 live coachingtillfällen ca 75 min. Digitalt kl. 12.00 på torsdagar. Missas en tillfälle finns det kvar att titta på i efterhand.
2 veckor kommer vara integreringsveckor för er att landa i de förändringar ni gjort.
Support via FB-grupp och enskilt vid behov mellan coachingtillfällena.
Digitalt bibliotek där material samlas.
Dagligt program för en morgonrutin.
Övningar och reflektionsfrågor.
Kostschema för detox på 3 olika nivåer.
Kunskap och information om läkande kost.
Recept, tips och råd.
Övningar för selfcare.
2-3 sessioner i healing inkl. vägledning till gruppen.
En avslutande träff med meditation och frågestund. Vi firar alla framsteg, genombrott och hälsa på en ny nivå!

Boka din plats

Dörrarna öppnar 2 maj 2023

Den 4 maj är första coachningtillfället!

Din investering är 7 000 SEK
Delbetalning är möjligt.

Boka din Plats

Det här är för dig som:

Fått nog av att påverkas av kroppsliga besvär och symptom.
Fått nog av trötthet och att inte ha energi till din vardag, barn, relationer. och dig själv.
Inte längre orkar ta hand om varken dig själv eller andra.
Har en kropp som sagt ifrån länge och du känner dig utmattad.

Nu är det din tur. Det är dags för dig att ta hand om dig själv.

Det är för dig som LÄNGTER efter att må bra. Som längtar efter att fokusera på dig själv och göra något för dig själv och din hälsa...

SÅ att du orkar med din vardag med allt vad det innebär och vill hitta till det SJÄLKLARA i att ta hand om DIG.

Villkor

Anmälan är bindande och gäller hela den valda perioden. Ingen möjlighet till återbetalning vid avbokning. Du har genom bokning godkänt dessa villkor.

Alla möten sker online via Facebook. Missade tillfällen tas igen via att titta på inspelning. Du ansvarar själv för att närvara live och delta med frågor och i övningar för att få ut maximalt resultat av programmet.