Det här programmet är för dig som vill jobba långsiktigt med din hälsa och lära dig förstå dina obalanser och grunderna till dem. Det är för dig med obalanser som påverkar ditt mående och ditt välbefinnande. För dig som tror på kroppens förmåga att självläka och att återfå balans. Det är för dig som vill lägga tid och engagemang i dig själv för att börja må bättre och få en skönare tillvaro.
Här får du möjlighet att djupdyka i din hälsa. Under 10 veckor kommer du lära dig om hur läkande kost och livsstil kan påverka ditt mående på ett positivt sätt, samt jobba mycket med ditt inre. Vi jobbar från ett holistiskt perspektiv där hela du är viktig.
Du kommer få ta del av:
Tung- och ansiktsdiagnostik och ett individuellt samtal kring min analys av din hälsa. Detta sker individuellt och innan starten.
Antiinflammatorisk kost och näring.
Ett kostschema som individanpassas.
Detox och en renande kur (för dig som vill).
Återhämtning och dess betydelse för läkning.
Vikten av att vara jordad och lyssna på kroppens signaler.
Healing i grupp.
Hur en minskar på stress i vardagen.
Hur en hanterar högtider och tillställningar. Förhållningssätt och den inre dialogen.
Du får även vara del av en sluten Facebook-grupp för stöd, inspiration, recept och frågor. Vi hjälper och stöttar varandra i processen till livsstilsförändringar. Gruppen är tänkt att finnas kvar även efter de 10 veckorna och även för kommande grupper.
När: tisdag den 2/11 2021 kl. 12.00-13.00 och 18.00-19.00 (uppehåll 21/12 och 28/12).
OBS första och sista tillfället ses vi 1 timme och 30 minuter.
Kostnad: 4950 kr, använd gärna ditt friskvårdbidrag eller friskvård via Actiway. Möjlighet att delbetala via Klarna.
Anmälan: maila info@anicareholistic.se Ange vid anmälan vilken tid du anmäler dig till.
Antal deltagare: endast 8 deltagare
Var: digitala träffar via Teams